Svět vitality - magazín pro moderní styl života

Co jíst v létě, abyste se cítili v pohodě a nepřibrali?

Co jíst v létě, abyste se cítili v pohodě a nepřibrali?
3.6.2018

Snovou postavu už vytvarovat nestihnete, léto je skoro tady. Je tu ale možnost, jak v cestě za ní pokračovat, a to skrze vyváženou letní stravu. Je toho hodně, co si můžete dopřát a určitě budete mile překvapeni rozmanitostí a chutěmi, které jste doposud možná ani neznali. Inspirujte se a sestavte si jídelníček, který neohrozí vaši snahu mít figuru snů.


Naučte se komunikovat se svým psem

Naučte se komunikovat se svým psem
3.6.2018

Psi jsou našimi společníky od pradávna. Možná jsme jim dřív víc rozuměli, pomáhala nám naše intuice a instinkty, které jsme v našem tzv. moderním světě zbytečně upozadili. Psa má dnes skoro každý, ale těch, kdo svému psu opravdu rozumí, už je podstatně méně. Pes je a vždy bude vaším přítelem, a to doslova na život a na smrt. Svého pána totiž vždy bezmezně miluje a nechce ho zklamat. Když si ale ti dva vzájemně nerozumí, nastává řada problémů.


Kvalitní povlečení, základ dobrého spánku

Blahodárný spánek
24.5.2018

Jen u málokterého zboží bychom měli dbát na jeho kvalitu tolik, jako při nakupování ložního povlečení. Na mysli bychom měli mít samozřejmě především to, jaký materiál upředňostňujeme a je nám příjemný. V tomto ohledu můžeme volit mezi z materiálů jakými jsou například Jersey, froté, mikroplyš, či klasická plátěná.


Dětský letní tábor „Léto na statku“ v Benicích

Tábor
8.5.2018

Dětský tábor na statku? Jasně, proč ne! Zapomeňte na chvilku na to, že jste momentálně zodpovědný rodič svých úžasných dětí a zavzpomínejte na svoje dětství. Pamatujete si prázdniny u prarodičů na vesnici? Dokážete si představit tu vůni čerstvě posekané trávy a nejrůznějšího barevného kvítí, které měla babička na zahrádce? A co teprve ta domácí zvířata!


Cvičení nás baví – výběr pohybové aktivity podle věku dítěte od narození do puberty

Plavání
8.5.2018

S dětmi se dá dělat mnoho zajímavých činností – jak sportovních, tak vůbec zájmových. Při každé z nich je však třeba dbát na jejich psychomotorický vývoj. Nic bychom neměli uspěchat. Není pravda, že když dítě umí v sedmi měsících stát, nebo snad dokonce i chodit, že je v něčem lepší nebo chytřejší. Spíš je pravda, že toto dítě bude mít v dospělosti problémy se zády a s celkovým držením těla.



Svět vitality

I Vaše tělo není stroj! Myslete na své zdraví a pohodu zavčas.